つぶやき

ストレス溜まってきたときに

最近、良いことも悪いことも、両方たくさんあります。
ちょっと、ストレス溜まってきたなと思う今日この頃。「ストレス溜まった」と思ったときには、けっこう、自分の心のコップの中身が多くなっていることがほとんどです。

前は、悪いことが起こったときだけ、ストレスが溜まるのだと思っていました。が、ところがどっこい、良いことが起こったときにもストレスが溜まると聞きました。

いわゆる、「環境の変化」とか、「自分の変化」っていうやつかしら?と思います。

新年明けて早々に、もう自分の気持ちの中で新しい変化がありました。自分が思ってきたこと、感じてきたことにあまり自信がなかったんですが、もっともっと発信していくことが必要だという気づきです。

ますます、止まっている時間がもったいないと感じ始めました。

でもね。

やっぱり走りすぎてしまうと疲れちゃうんですよ、実際は。

 

だから、一度、やっちゃいましょう。

 

 

 

ああああああああああぁぁぁぁ〜〜〜〜〜〜〜〜っと。

叫んでみるのです。

 

 

はい、今日もいい1日を!

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